La potenza negli uomini non è misurata da alcuna caratteristica quantitativa. La durata del rapporto sessuale non può servire come prova di salute. Per alcuni il coito dura 3 minuti, per altri almeno mezz'ora, ma non è chiaro cosa sia considerato normale.
Tali manifestazioni dipendono dalla costituzione e dal temperamento dell'uomo, nonché dalle caratteristiche del corpo, ma è impossibile utilizzare l'indicatore della durata del rapporto sessuale come valutazione della qualità della potenza.
I fattori fondamentali che possono confermare la presenza di problemi di potenza sono i seguenti:
- la presenza di eccitazione sessuale e attrazione per il sesso opposto;
- qualità dell'erezione.
Con un desiderio normale e un'erezione stabile, un uomo è in grado di raggiungere l'orgasmo durante il rapporto sessuale, il che significa che tutto è in ordine con la sua potenza.
Quando un uomo perde l'attrazione per il sesso opposto o non ha un'erezione completa, si registrano deviazioni nella fisiologia e nello stato psicologico della persona che portano all'impotenza.
I disturbi nella sfera sessuale con potenza debole spesso causano la comparsa di numerosi complessi e influenzano l’autostima di un uomo, cambiando qualitativamente la sua vita. Pertanto, l'individuazione tempestiva del problema e il trattamento adeguato della malattia contribuiranno ad evitare gravi disturbi di salute e problemi familiari.
Segni di deviazioni nella potenza
L'approccio della disfunzione erettile può essere monitorato da alcune manifestazioni. Molto spesso, i primi segni di disturbi di potenza includono quanto segue:
Erezione instabile
Si manifesta nei casi di incapacità di completare il rapporto sessuale con eiaculazione o erezione incompleta del pene.
Tali problemi possono scomparire completamente da soli senza trattamento farmacologico, e spesso gli uomini non prestano attenzione a tali deviazioni dalla norma, sperando che si tratti di un fenomeno temporaneo.
Quando la disfunzione erettile si ripresenta, gli uomini ricorrono all’uso di farmaci speciali o rimedi popolari.
Ignorare il problema porta a conseguenze negative:
- se le vere cause dei disturbi non vengono identificate in ambito clinico, la malattia inizierà a progredire e la malattia potrà portare all'impotenza;
- una terapia domiciliare inefficace può portare a problemi psicologici e perdita del desiderio;
- l'automedicazione, soprattutto con l'uso di farmaci, porta all'interruzione della funzionalità del sistema cardiovascolare e provoca malattie più gravi.
Non puoi rimandare la visita dal medico se noti i primi segni di disfunzione erettile. È particolarmente importante che gli uomini dopo i quaranta si sottopongano a un esame tempestivo, poiché a questa età gli organi interni sono più vulnerabili alle infezioni e il trattamento prematuro provoca completa impotenza.
Mancanza di erezione
Lo stadio avanzato della disfunzione erettile è difficile da trattare, ma i farmaci moderni in combinazione con procedure fisioterapeutiche possono ripristinare completamente l’erezione nel 90% dei casi di questo disturbo.
Le ragioni della completa mancanza di funzione erettile molto spesso sono: traumi psicologici, disturbi del sistema nervoso, danni ai tessuti e ai vasi sanguigni del pene, squilibri ormonali, età avanzata del paziente e conseguenze dell’assunzione di farmaci.
Mancanza di desiderio sessuale o sua diminuzione
Questo sintomo è particolarmente allarmante se si manifesta nei giovani, poiché il desiderio sessuale si perde naturalmente con l'età.
Molto spesso, tali manifestazioni sono tipiche come effetto collaterale di altre malattie e anomalie nel corpo maschile. Spesso il paziente ritiene che la riluttanza a fare sesso sia associata a elevata stanchezza e condizioni di stress, a seguito delle quali rinvia la visita dal medico, sperando di eliminare il problema da solo.
La violazione della libido è divisa in tre fasi: diminuzione del desiderio sessuale, completa perdita del desiderio, avversione all'intimità sessuale.
Tali disturbi vengono solitamente trattati da un neurologo o un sessuologo perché le cause della diminuzione del desiderio risiedono spesso in un disturbo della psiche o del sistema nervoso.
Eiaculazione precoce
Questa manifestazione si verifica all’inizio dei rapporti sessuali in persone molto giovani, ma può essere registrata durante tutta la vita di un uomo.
Determinare la causa dell'eiaculazione accelerata è difficile da identificare; la medicina moderna considera questa deviazione come il risultato di disturbi psicologici o nervosi, quindi la terapia per questa malattia non è stata sviluppata. Il problema si pone anche a causa delle malattie urologiche.
Il trattamento dell'eiaculazione precoce viene effettuato da specialisti: un urologo, un sessuologo e un neurologo.
Cause dei disturbi della potenza
La ridotta funzione erettile molto spesso non è un disturbo separato. Di solito le manifestazioni negative si verificano come effetti collaterali di altre malattie.
I disturbi di potenza sono suddivisi in base alla fonte di origine del problema, che sono:
- psicologico;
- fisiologico;
- misto.
I problemi psicologici si manifestano sotto forma di: stress, stanchezza cronica, ansia costante per i fallimenti a letto, disturbi del sonno e stati depressivi.
Con l'impotenza psicologica si verifica una normale erezione mattutina, ma durante il rapporto sessuale questa opportunità viene persa.
Le cause fisiologiche dei disturbi di potenza includono: diabete mellito, malattie del sistema cardiovascolare, obesità, ipertensione, interventi chirurgici, squilibri ormonali, diminuzione dell'immunità, malattie urologiche.
I problemi fisiologici non arrivano mai all’improvviso. Si sviluppano nel tempo, riducendo gradualmente la funzione erettile fino al raggiungimento della completa impotenza.
Le cause miste o esterne dell'impotenza comprendono: fumo, abuso di alcol, dipendenza da droghe, alimentazione squilibrata, problemi ambientali nella zona di residenza, uso eccessivo di farmaci e attività fisica insufficiente.
A rischio sono gli uomini che sono impegnati principalmente in lavori sedentari, lavoratori in industrie pericolose e con sbalzi di temperatura sfavorevoli.
Con l’età, la probabilità di una diminuzione della funzione erettile non fa che aumentare. I problemi di erezione si verificano nell'80% dei casi a causa di manifestazioni fisiologiche e nel 20% sono dovuti ad anomalie psicologiche.
Impatto sulla potenza delle malattie
La causa principale della disfunzione erettile è considerata la malattia degli organi interni degli uomini. Il danno alla ghiandola prostatica è il problema principale che porta all’impotenza sia a livello fisiologico che psicologico.
La dilatazione delle vene del cordone spermatico, comunemente chiamata varicocele, interferisce con la normale circolazione sanguigna e porta anche all'impotenza.
Questo processo si verifica a causa di una violazione del deflusso del sangue venoso, che porta a congestione e problemi di potenza, ma più spesso il varicocele diventa causa di infertilità negli uomini.
Le malattie pelviche che influenzano la potenza includono emorroidi ed ernia inguinale. Le emorroidi causano dolore al perineo, che influisce sulla funzione erettile a livello psicologico. Di conseguenza, l’erezione si indebolisce o scompare completamente.
L'aspetto del sacco erniario influisce sul funzionamento dell'intestino e della vescica, causando la disfunzione erettile.
L'ipertensione arteriosa è un'altra malattia che causa una ridotta potenza. Sfortunatamente, l’ipertensione sta diventando una compagna comune per gli uomini e i farmaci prescritti per regolare la pressione sanguigna hanno un effetto negativo sull’erezione e riducono il desiderio.
Come migliorare la potenza
Per normalizzare i rapporti sessuali e far fronte al problema della potenza ridotta, un uomo dovrebbe aderire a un certo stile di vita:
- è necessario smettere di fumare e di bere alcolici;
- è necessario monitorare costantemente il proprio peso aggiustando la dieta;
- mantenere l'attività fisica, il nuoto è particolarmente utile;
- evitare lo stress, cercare di affrontare più facilmente i piccoli problemi;
- sottoporsi a visita medica almeno una volta all'anno.
Le ricette tradizionali aiuteranno a supportare la funzione erettile:
- i piselli secchi lavati in un volume di 100 grammi devono essere versati in 1 litro d'acqua e lasciati per 12 ore, quindi bere l'infuso risultante tre volte al giorno;
- 100 grammi di bacche di finocchio devono essere versati con 500 ml di vino rosso, dopodiché la bevanda dovrebbe riposare per 20 giorni. Prendi la medicina prima di andare a dormire;
- Propoli e miele vengono mescolati in proporzioni uguali e consumati prima di ogni pasto.
Il modo più efficace per migliorare la potenza è usare i farmaci. Nella catena di farmacie è possibile acquistare prodotti per prolungare i rapporti sessuali e rafforzare le erezioni, che si basano su un principio attivo del gruppo degli inibitori della fosfodiesterasi.
In casi particolarmente gravi, si consiglia di eseguire iniezioni nel tessuto del pene, per le quali vengono utilizzate prostaglandine sintetiche.
Prevenzione delle deviazioni
Per mantenere la normale funzione erettile, si consiglia a un uomo di assumere farmaci speciali e di utilizzare esercizi che promuovano un'efficace circolazione sanguigna nella zona pelvica.
Spesso i problemi di erezione si basano su disturbi classificati come psicologici; in questo caso, un uomo dovrebbe consultare uno specialista specializzato. Per normalizzare i rapporti di coppia, si consiglia di sottoporsi al test insieme al coniuge.
È meglio affidare la scelta di un mezzo specifico per migliorare la potenza maschile a un sessuologo che può selezionare un medicinale tenendo conto delle caratteristiche del corpo del paziente.
Per prevenire l'impotenza, i medici raccomandano le seguenti procedure:
- un bagno caldo prima di andare a letto e una doccia di contrasto al mattino. Le procedure idriche aumentano la circolazione sanguigna, che ha un effetto positivo sulla potenza;
- visitare uno stabilimento balneare o una sauna. Una breve permanenza nel bagno turco (fino a 15 minuti) è un buon modo per ristabilire la circolazione sanguigna. Questa opzione per migliorare l’erezione presenta dei limiti: i medici raccomandano di utilizzare le procedure termiche non più di due volte a settimana;
- impacchi freddi. Il ghiaccio avvolto in un panno morbido stimola la circolazione sanguigna. I medici consigliano di applicare questa benda su varie parti del corpo, compreso lo scroto. Non puoi rimanere in ciascun sito per più di un minuto;
- una dieta equilibrata e ricca di proteine aiuta anche a ripristinare la potenza ed eliminare i sintomi spiacevoli. È particolarmente importante includere nella dieta: frutti di mare, noci, miele e semi di zucca non tostati.
Le misure preventive non farmacologiche comprendono metodi terapeutici tradizionali e il supporto per un corpo indebolito. È particolarmente utile utilizzare preparati a base di erbe dopo che un uomo ha subito un infarto miocardico. In questo caso non è possibile ricorrere a farmaci destinati a trattare la disfunzione erettile.
Per prevenire la potenza e aumentare l'erezione, si consigliano le seguenti ricette terapeutiche tradizionali:
- il succo di carota appena spremuto viene mescolato con il miele e consumato a stomaco vuoto tre volte al giorno;
- la tintura alcolica di aglio, presa prima di coricarsi, aiuta a eliminare le cause della disfunzione erettile;
- una miscela di noci tritate e miele in proporzioni uguali, consumata durante i pasti. Il latte caldo ne potenzia l'effetto;
- succo di cavolo fresco. Un rimedio potente consigliato per il trattamento di varie malattie, inclusa la capacità di aumentare la potenza;
- tintura di vino rosso. È necessario prendere una quantità uguale di basilico, foglie di noce e radici di rafano, versare 500 ml di alcool preparato e lasciare agire per 24 ore. Dopodiché la bevanda viene filtrata e consumata tre volte al giorno prima dei pasti;
- Una bevanda medicinale consumata immediatamente prima del rapporto sessuale ha un effetto potente. Per prepararlo vi serviranno 300 ml di vino bianco secco, 50 ml di liquore, 200 ml di succo d'arancia e il contenuto di mezzo limone. Inoltre, devi prendere 20 grammi di menta, cardamomo, cannella, chiodi di garofano e 50 g di miele. Tutti gli ingredienti vengono miscelati e portati a ebollizione a fuoco basso, dopodiché l'agente profilattico viene raffreddato. Deve essere conservato in frigorifero.
La migliore prevenzione della potenza maschile è mantenere uno stile di vita sano, abbandonando le cattive abitudini, l’attività fisica regolare e i rapporti sessuali con un partner abituale. Soddisfacendo queste condizioni, una persona mantiene la normale funzione erettile fino alla vecchiaia.